Kennst du das? Man hat bereits alle ärztlichen Bereiche abgecheckt.
Eigentlich fühlt man sich fit, aber der Körper schmerzt dennoch, Bewegung macht kaum mehr Spaß.
Aus eigener Erfahrung weiß ich, dass der Weg aus dem Schmerz kein Spaziergang ist. Der Weg gleicht eher einer Wanderung mit heftigen
An- und Abstiegen bzw. Höhen und Tiefen.
Mein persönliches Ziel war es damals, schmerzfrei auf dem Ostweg von Pforzheim nach Schaffhausen wandern zu können. Eben aus diesen Erfahrungen heraus bin ich der Überzeugung, dass ein schmerzfreies oder schmerzarmes, glückliches und fröhliches Leben wieder möglich und erlernbar ist.
Mit Offenheit und Entschlossenheit dem Schmerz begegnen, Einlassen und Loslassen.
Auf diesem Weg kann ich dich begleiten.
Ich praktiziere seit fast zehn Jahren verschiedene Yoga-Stile (Hatha-Yoga, Iyengar, Budokon). Das Faszientraining mit der Faszienrolle sowie fasziale Bewegungsstrategien sind mir dabei wertvolle
Begleiter.
Aktuell erweitere ich meinen Wissensstand durch eine Ausbildung zur Ortho-Bionomy® und des neuro-athletischen Trainings.
Hast du Lust auf ein unverbindliches Kennenlernen? Dann gleich einen Termin ausmachen!